An athlete mid-lunge under low-key studio light at RE:SET Studio Porto
Faça Reset ao seu corpo

FaçaReset

Na Boavista, um estúdio privado pensado para quem procura mais do que treinar — onde Personal Training, Pilates, Fisioterapia, Massagem e Nutrição se unem num único método, totalmente integrado.

Marcar conversa inicial Conheça a nossa abordagem
Acompanhamento especializado

Uma equipa multidisciplinar a trabalhar no mesmo plano — o seu. Não cinco consultas isoladas.

Espaço de excelência

Um espaço calmo e exclusivo na Boavista, Porto — pensado para foco, recuperação e progresso consistente a longo prazo.

As Nossas Especialidades

O sistema
RE:SET.

Cinco disciplinas, um método. Cada área é autónoma, mas sempre que o seu plano o exige, integram-se e complementam-se na perfeição.

RE:ACT logo
Personal Training

Treino personalizado focado em força, qualidade de movimento e progresso a longo prazo.

RE:ALIGN logo
Pilates

Melhore a sua postura, mobilidade e consciência corporal através de movimento preciso e guiado.

RE:HAB logo
Fisioterapia

Reabilitação e recuperação adaptadas ao seu corpo.

RE:FUEL logo
Nutrição

Orientação nutricional prática, pensada para a vida real — sustentável e sem extremos.

RE:LAX logo
Wellness

Massagens terapêuticas e de recuperação, adaptadas a si.

Os nossos serviços →

Como começa

Três passos, por esta ordem. Nada é decidido antes de conversarmos.

  1. 01

    Conversa inicial

    Conta-nos o que procura e explicamos como funciona o estúdio. Sem compromisso.

  2. 02

    Avaliação, quando for adequado

    Se a sua situação o justificar, o profissional competente faz uma avaliação antes de definir seja o que for.

  3. 03

    Um plano individual

    O plano é construído para si e ajustado ao longo do percurso, com as disciplinas que o seu plano exigir.

O Método

Um estúdio
pensado
em si.

Não somos um ginásio. Somos um espaço exclusivo e premium, onde a saúde é vista como um todo e onde o progresso se mede em anos, não em semanas. O lugar certo para fazer um reset.

I

Cuidado Integrado

A nossa equipa multidisciplinar trabalha no mesmo plano - o seu. Para que cada nova sessão consolide a anterior.

II

Espaço Calmo

Um estúdio exclusivo e privado, pensado para o manter focado. Sem pressão, ruído ou distrações.

III

Programas à Medida

Cada plano é adaptado ao seu corpo, objetivos, limitações e estilo de vida. Nunca genérico.

IV

Resultados Duradouros

Focamo-nos na consistência e nas mudanças sustentáveis e a longo prazo. Qualidade de movimento, não soluções rápidas.

Interior of RE:SET Studio in Porto — dark, calm, considered
Destino

Porto.
Boavista.

Um espaço exclusivo e privado na Boavista, pensado para o movimento, a recuperação e o bem-estar a longo prazo.

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Vamos a isso?

Pronto para
Fazer Reset?

Cada primeiro passo no RE:SET começa com uma conversa, não com um contrato.

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